合法ハーブはしっかりとした定義付けがされていないので、どのような効果や効能があるかということをしっかりと調べておくことが必要でしょう
特に強く効くものや、効果が残るものかということに関しては、その合法ハーブ自体の作用だけではなく、
使用者の身体の耐性、体調、そして量などのように、いくつもの条件によって左右されるものとなっているようです
特に、インターネット上の売り込み文句や使用者の声には、販売業者や違法業者の思惑が深く入っていることがありますので、
そのような情報だけに左右されるのではなく、しっかりとした情報を手に入れておくことで、
使用や副作用、メリットやデメリットといった問題を避けることができることでしょう